Kirjoitettu

Tynnyrisauna on suomalaista saunaperinnettä parhaimmillaan

Tynnyrisauna todistetusti hyväksi terveydelle! Suomalaistutkimus: Ahkera saunominen voi suojata muistisairauksilta Suomalaistutkijoiden tutkimustulokset julkaistiin Age & Ageing -lehdessä Itä-Suomen yliopiston tuoressa Sepelvaltimotaudin vaaratekijät -tutkimuksessa selvitettiin saunomisen yhteyttä muistisairauksiin. 20 vuotta kestäneeseen seurantatutkimukseen otti osaa 2 000 suomalaista keski-ikäistä miestä. Heidät jaettiin saunomistottumuksiensa mukaan kolmeen ryhmään: kerran viikossa saunovat, 2-3 kertaa viikossa saunovat ja 4-7 kertaa viikossa… Lue lisää